Das Buch "Schneller schwimmen - Die Trainingspläne" - von Holger Lüning
Über 160 Trainingsbausteine aller Trainingsbereiche mit über 1.000 Trainingskombinationen lassen dieses Buch zu einem unverzichtbaren Begleiter werden.
Und das Beste: das Buch ist wasserfest laminiert und kann somit sogar an den Beckenrand gelegt werden!
Das Buch kostet 19,95 Euro und kann im jedem Buchhandel bestellt und erworben werden. Einfach auf das Cover klicken und schon geht´s zur Bestellung!
Neu: Die 50 besten Trainingspläne auf wasserfestem Material gedruckt. Rausziehen, an den Beckenrand legen und trainieren!
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