Schwimmseminare

Leitung: Thomas Sibum & Ralph Färber (Seminarkosten: 135 Euro / Kontrollseminar: 70 Euro)

November 2009

SA, 21.11. - Landessportschule Hessen in Frankfurt am Main "Einsteiger"

SA, 28.11. - Landessportschule Hessen in Frankfurt am Main "Einsteiger"

Dezember 2009

SO, 06.12. - Landessportschule Hessen in Frankfurt am Main "Fortgeschrittene"

SO, 13.12. - Landessportschule Hessen in Frankfurt am Main "Fortgeschrittene"

Januar 2010

SO, 17.01. - Landessportschule Hessen in Frankfurt am Main "Einsteiger"

SO, 31.01. - Landessportschule Hessen in Frankfurt am Main "Fortgeschrittene"

Februar 2010

SO, 21.02. - Landessportschule Hessen in Frankfurt am Main "Einsteiger"

März 2010

SO, 07.03. - Landessportschule Hessen in Frankfurt am Main "Kontrollseminar"

April 2010

SO, 11.04. - Landessportschule Hessen in Frankfurt am Main "Kontrollseminar"

» Klick - Hier geht es direkt zur Buchungsseite!

Im Sinne der Teilnehmer möchten wir die Seminare in homogene Gruppen einteilen. Als Anhaltspunkt dienen die folgenden Leistungsvoraussetzungen:

Einsteiger: 500m Kraul am Stück

Fortgeschrittene: 1000m unter 25 Min

Inhalte

Das Herzstück unserer Tageseminare bildet die Analyse der individuellen Überwasser- und Unterwasseraufnahmen. Jede Aufnahme wird eingehend besprochen und mit Empfehlungen für das Training versehen. Zusätzlich erhalten Sie wichtige theoretische Informationen zur Wasserlage, Antrieb und Trainingsmethoden.

Zeitdauer: 9.00 - ca.18.00 Uhr (Mittagessen im Preis von 135,00 Euro inklusive)